A.Vogel:Quelle est la différence entre un prébiotique et un probiotique?

Quelle est la différence entre un prébiotique et un probiotique?

PRÉBIOTIQUES:
Les prébiotiques nourrissent les bonnes bactéries que vous possédez déjà. Le tube digestif est un organe fascinant; si on étendait sa surface interne à plat, elle couvrirait plus de 300 mètres carrés environ la taille dun terrain de tennis! Cette surface est recouverte d'un «filet» dont les mailles sont composées de quelque 150 types de bactéries, pesant 1 kg.

Chez une personne en bonne santé, ces organismes vivent en équilibre et en harmonie les uns avec les autres, et avec le reste du corps. Les bactéries "amies" favorisent une bonne digestion, améliorent le métabolisme, combattent la constipation et les ballonnements, et nous aident à nous sentir mieux, de façon générale.

Si ce fragile équilibre est rompu, des organismes tels que Candida albicans commencent à prendre le dessus, provoquant une série de symptômes: fatigue, ballonnements, gaz, rages de sucre et infections fongiques à répétition.

Les bonnes bactéries ne peuvent se développer dans un milieu inadéquat. La prise de suppléments probiotiques peut donc s'avérer inutile si vous n'avez pas absorbé tout d'abord un prébiotique, par exemple A.Vogel Vitalité, afin de préparer le terrain.

PROBIOTIQUES:
Les probiotiques, disponibles dans le commerce depuis longtemps, ont des effets bénéfiques sur la digestion qui sont désormais connus de la plupart des gens. Il est en effet logique de penser qu'un apport de bonnes bactéries peut aider à rétablir l'équilibre de la flore intestinale.

Si l'utilité des probiotiques ne fait aucun doute, on pense aujourd'hui quil serait préférable d'agir davantage à la source. Autrement dit, à quoi sert d'envoyer des soldats en renfort si c'est pour les exposer aux mêmes conditions qui ont causé la perte des premiers combattants?

Les prébiotiques sont des substances qui bonifient l'environnement interne de l'intestin. Ce faisant, ils aident à nourrir et à conserver les bonnes bactéries déjà présentes dans l'organisme, et permettent aux probiotiques d'agir dans des conditions optimales.